„Az agyam nem ismerheti meg azt a lehetőséget, hogy akár fel is adhatom” – Barák Péter és az NN Ultrabalaton 2020 – II. rész
Mégis mekkora ereje, mekkora jelentősége van a mostnak, az adott pillanatnak? Az ultrafutás egyetlen döntés vagy döntések sorozata? Hogyan tréningezzük az agyunkat kitartásra? Mit teszünk próbára egy olyan megmérettetésen, mint Közép-Európa leghosszabb futóversenye? A...
A pillanat jelentősége – Barák Péter és az NN Ultrabalaton 2020 – I. rész
Barák Péter, a Bizalmi Kör Kossuth Klubjának elnöke, az Activium Kommunikációs Tervezőiroda Kft. tulajdonosa, szenvedélyes és elhivatott futó. Beszélgetésünkben végigvettük és elemeztük idei Ultrabalatonos futásának meghatározó pillanatait, melyekből az üzleti életre,...
Az építő kritika 7 aranyszabálya
Kritika anélkül, hogy a másik lelkébe tipornál? Lehetséges! Mások kritikája a gyermekkortól kezdve visszhangzik bennünk, a tetteinkre, szavainkra a külvilágtól gyakorlatilag azonnal visszajelzést kapunk. Ugyanígy fogalmazunk meg mi is véleményt másokról már egészen...